Line Dance lernen: viel Spaß an Bewegung bei angesagter Musik

Line Dance, was ist das eigentlich ?

Der perfekte Tanz mit hohem Glücksfaktor

Die Tage werden kürzer, draußen wird es kühler… Das ist die perfekte Zeit, um drinnen so richtig abzutanzen! Tanzen bedeutet wahre Lebensfreude. Bei aktiver körperlicher Bewegung werden Endorphine ausgeschüttet. Diese Glückshormone sind, wie Forscher herausfanden, vor allem beim Gruppentanz mit synchronen Bewegungen besonders aktiv. Sie können dabei sogar Schmerzen lindern und gleichzeitig soziale Bindungen stärken. Daher ist diese Art von Tanz so perfekt, um in der kalten und dunklen Jahreszeit beim Tanzen jede Menge Glücksgefühle zu tanken und auch, um ganz nebenbei einem möglichen Herbst- und Winterblues zu entkommen.

Neustart im November: ohne Partner nach aktueller Musik

Beim Line Dance wird in der Gruppe und ohne Partner getanzt. Daher ist es egal, ob Ihr Euch alleine, mit einem Tanzpartner oder einer Tanzpartnerin, einer Freundin oder einem Freund anmeldet oder vielleicht gleich mit der ganzen Clique vorbei kommt. Bei Line Dance zählen die Dynamik und der Spaß beim Tanzen in der Gruppe. Diese Tanzrichtung bedeutet dabei nicht nur Countrymusik. Mitreißende Choreographien sind ebenso nach Welthits, alter und neuer Popmusik und allen erdenklichen aktuellen Charts möglich. Da Line Dance in Deutschland immer weiter auf dem Vormarsch ist, wollen wir für Euch auch im November wieder einem neuen Line Dance Termin anbieten.

In der Gruppe Tanzen lernen und richtig Spaß haben

Bei dieser Tanzart steht neben der körperlichen Bewegung natürlich immer der Spaß in Vordergrund. Kein Tänzer muss dabei perfekt sein. Jedoch ist das Lernen der unterschiedlichen Schrittfolgen relativ einfach. Bereits nach einer kurzen Einführung kann mit den ersten eingeübten Schrittfolgen in der Gruppe losgetanzt werden. Die Schritte und Abfolgen wiederholen sich in jedem Lied mehrmals zu einer bestimmten vorgegebenen Taktanzahl. Durch Richtungsänderungen im Tanz wird es noch interessanter. Dies schult sowohl die körperliche Koordination als auch die Konzentration und Kondition aller Teilnehmer. Line Dance bedeutet für uns und Euch Tanzfreude „auf ganzer Linie“!

Da Line Dance in Deutschland immer weiter auf dem Vormarsch ist, wollen wir für Euch auch im November 2019 wieder einem neuen Line Dance Termin mit aktueller Musik anbieten.

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https://capitol-tanzhaus.de/tanzen-halt-das-gehirn-fit/

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