15
09
2020

Movita Schnupperstunde – Das ganzheitliche Konzept gesundheitsfördernd und macht Spaß!

von Marc 0

Wer sich regelmäßig bewegt lebt gesünder, bleibt länger fit und fühlt sich wohler. Zudem belegen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass die Verbindung von Bewegung und Musik äußerst positive Effekte auf die mentale Fitness hat und glücklich macht.

Gerade für Menschen in fortgeschrittenem Alter sind viele Sportarten aber alles andere als gesund, weil der Körper nur einseitig belastet oder sogar überlastet wird. Häufig bleiben dann nur therapeutische Angebote, die mit Bewegungsfreude in der Regel nichts zu tun haben und für die man sich noch viel zu jung fühlt.

Aktuell haben wir diesen Kurs nicht im Angebot. Gerne kannst Du eine Nachricht an uns schreiben und wir finden bestimmt eine Alternative für Dich. [email protected]

 

Das Tanz- und Bewegungskonzept MOVITA® wurde speziell für Damen im besten Alter entwickelt, die gerne aktiv bleiben möchten aber keine Lust auf trockenes Funktionstraining oder Krankengymnastik haben. Neben der Gesunderhaltung von Körper und Geist geht es bei MOVITA® deshalb ganz bewusst auch darum, mit anderen die Freude an Tanz und Musik zu teilen und gemeinsam eine besondere Zeit zu haben!

Aktuell haben wir diesen Kurs nicht im Angebot. Gerne kannst Du eine Nachricht an uns schreiben und wir finden bestimmt eine Alternative für Dich. [email protected]

Das Tanz- und Bewegungskonzept MOVITA®

Autor Marc